生存日報

日々食べたもの、家事、お酒・・・アイコンは今年のおせちです

2018-07-15から1日間の記事一覧

豚ヒレ肉低温調理、シフォンケーキ

食べてばかりなのでしばらくぶりにジムに行くことにした。 3連休の中日だからなのか、人入りはまばらで快適に運動できた。 (自分にしては)結構運動したな、と思いシャワー後体重計に乗ると 運動後の数値としては今年で最大体重が表示された。 重力が数%増…